むくみ・冷え性の改善法!原因を知って体質改善に取り組もう! 足がむくんでブーツに足が入らない、厚着をしても体が冷える、布団に入っても手足がいつまでも冷たくて眠れない。このようにむくみや冷え性に悩まされている女性は多いのではないでしょうか。 今回は、むくみ・冷えの原因に加えて、対処…続きを読む